椎ヘルニアがあります。オーダー枕
お母さんと一緒にご来店
頸椎にヘルニアがあり困っています
肩こり、頭痛、首痛、腰痛があり
寝ていると腕がしびれ、寝違いが多くあります
目覚めやすく、不眠の時が折々生じます
睡眠不足を日常的に感じています
冷え症症状が多く疲れやすい
仕事では座り姿勢が多く、パソコンを使っています
神経を使い、人間関係などでストレスをためやすい
典型的な悪い眠りです
ご本人様も自覚されています
お母さんのほうは横向寝による腕の痺れがある
肩こりがある程度でそれほど深刻ではありません
お二人とも体型はWラインです
さすが親子ですね
娘さんはといってもお嫁に行っているのですが・・・
敷き布団の硬さは柔らかめが合います
肩口や特別やわらかいSSです
Wラインでも凹凸が大きいので
敷き布団への密着割合が少なめです
首のへこみはそれほど大きくはありません
枕の高さは30ミリです
横向き根の部分も50ミリですから
総じて、低めの枕になりました
今までバスタオルを枕代わりにされていたとか
低めという点では正解ですが
枕を当ててみて、全然違うとの感想です
頸椎をサポートする、これが大事です
とくに首に炎症を持っているわけですから
眠るとき、首がサポートされていることを
必ず確かめてください
ストレートネックはご存知ですか
頸椎がまっすぐになってしまう症状です
神経を圧迫しますので体中に異変が起こる症状です
この状態でも首の高さをきちんとサポートしていれば
症状は軽減してきます
大丈夫ですよ
お使いの敷寝具はエアウイーブだとか
硬めの寝心地になりますね
理想的な硬さは柔らかめになっています
特に肩口はSS柔らかいものが必要です
今寝ている敷き布団はその硬さです
体圧分散図を見ていただく
まるっきり違いますね
今は体が楽です
枕の高さは測定のまま
調整の必要はありませんでした
実際義自宅のベッドでもお使いになってみて
違和感があるようでしたらまたお持ちください
お母様ともども今日はありがとうございました
会計が済みお帰り間際になって
当店がファイルした「頸椎症」の資料を
ご覧いただきました
早く楽になるといいですね